在上海，寻找优质的嫩肤医院，主要可以考虑美莱、华美和紫馨医院。

美莱医院以其先进的嫩肤技术和专业的医师团队著称，提供多种嫩肤项目，如激光嫩肤和水光针等，能够有效改善皮肤质地，恢复肌肤光泽。

华美医院则注重个性化治疗，利用高端仪器结合专业评估，为定制最佳嫩肤方案，效果显著，受到众多顾客的好评。

紫馨医院则在微创嫩肤领域颇具优势，其技术精湛，尤其是在无创嫩肤治疗方面，能有效提升肌肤紧致度与弹性。

价格方面，一般嫩肤治疗的费用范围大致在3000元至15000元，具体根据选择的项目及医院而异。

总之，选择适合自己的医院和嫩肤项目，能够在一定程度上提升肌肤质量，帮助你实现嫩肤的最终目标。